吃降压药后血压偏低，可能是药物剂量过大、不合理饮食、缺乏运动等原因引起的。可以采取以下措施。
1.减少药物剂量：如果血压偏低的情况不严重，可以先减少降压药的剂量，避免血压过低。
2.调整服药时间：如果血压偏低是由于药物的作用时间过长引起的，可以调整服药时间，尽量在血压高峰期前服用药物。
3.合理饮食：低血压时，应避免食用芹菜、苦瓜、绿豆、冬瓜、西瓜、山楂、苦瓜、洋葱、萝卜、海带等降压食物。同时，应增加盐的摄入量，每天摄入10-12g左右。多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等造血原料的食物，如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压。
4.适量运动：适当的体育锻炼可以增强体质，提高心血管系统的功能。但低血压患者不宜做剧烈运动，如深蹲、举重、拔河、俯卧撑等，可选择慢跑、游泳、太极拳、瑜伽等有氧运动。
5.避免突然改变体位：从卧位或坐位起立时，动作应缓慢，避免血压突然下降。
6.就医诊治：如果血压偏低的情况比较严重，出现头晕、乏力、心慌等症状，应及时就医，在医生的指导下调整治疗方案。
需要注意的是，在调整降压药的剂量或服用时间时，应在医生的指导下进行，避免自行调整药物剂量，以免引起不良后果。同时，低血压患者应定期监测血压，了解血压变化情况，以便及时调整治疗方案。