醉酒后一直吐可能是酒精对胃黏膜的刺激导致的，也可能是其他健康问题引起的。以下是一些可以尝试的方法来缓解呕吐：
1.停止饮酒：立即停止饮酒，避免进一步刺激胃黏膜。
2.补充水分：呕吐会导致身体脱水，因此要及时补充水分，可以喝一些温开水、淡盐水或果汁。
3.避免催吐：不要自行催吐，因为这可能会导致胃黏膜进一步损伤，甚至引起误吸。
4.饮食调整：可以尝试吃一些清淡、易消化的食物，如面包、饼干、香蕉等。避免吃辛辣、油腻、刺激性食物。
5.注意休息：醉酒后身体需要休息，尽量保持安静，避免剧烈运动。
6.就医治疗：如果呕吐严重、持续时间较长，或伴有其他症状，如腹痛、头痛、呼吸困难等，应及时就医。医生可能会给予药物治疗，如止吐药、胃黏膜保护剂等。
需要注意的是，对于某些人群，如孕妇、老年人、有基础疾病的患者，醉酒后呕吐可能会带来更大的风险，应特别关注。如果不确定如何处理，最好咨询医生的建议。此外，长期大量饮酒可能会对健康造成严重影响，如导致肝脏损伤、心血管疾病等，因此应适量饮酒，保持健康的生活方式。