宝宝拉肚子是一种常见的病症，尤其是两岁以下的宝宝更容易出现这种情况。如果宝宝拉肚子，家长应该采取以下措施：
1.补充水分：拉肚子会导致宝宝体内水分流失，因此需要及时补充水分。可以给宝宝多喝水，也可以给宝宝喝一些口服补液盐，以补充流失的水分和电解质。
2.调整饮食：如果宝宝还在母乳喂养阶段，妈妈可以继续母乳喂养。如果宝宝已经开始添加辅食，可以给宝宝吃一些易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。避免给宝宝吃油腻、辛辣、刺激性的食物。
3.注意卫生：宝宝拉肚子可能是由于细菌感染引起的，因此要注意宝宝的个人卫生。家长要经常给宝宝洗手，保持宝宝的餐具、玩具等清洁卫生。
4.观察病情：家长要密切观察宝宝的病情，如果宝宝出现以下情况，需要及时就医：
拉肚子症状持续时间较长，超过3天；
宝宝出现脱水症状，如口渴、尿量减少、皮肤干燥等；
宝宝出现发热、呕吐、腹痛等症状；
宝宝精神状态不佳，哭闹不止。
总之，宝宝拉肚子是一种常见的病症，家长不用过于担心。但是要注意及时给宝宝补充水分和调整饮食，密切观察宝宝的病情，如果出现异常情况，需要及时就医。
对于特殊人群，如早产儿、免疫力低下的宝宝等，拉肚子可能会更加严重，甚至会危及生命。因此，对于这些宝宝，家长需要更加密切地观察宝宝的病情，如果出现异常情况，需要及时就医。同时，家长也要注意保持宝宝的个人卫生，避免交叉感染。