皮肤过敏是一种常见的皮肤问题，可能会引起瘙痒、红肿、疼痛等不适症状。以下是一些可以马上止痒的方法：
1.清洗皮肤：用温水清洗皮肤，去除过敏原和刺激物。避免使用热水和刺激性的清洁剂。
2.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在皮肤上，可缓解瘙痒和红肿。每次敷15-20分钟，每天多次。
3.涂抹药膏：根据医生的建议，涂抹含有止痒成分的药膏，如氢化可的松、炉甘石洗剂等。
4.口服药物：如果瘙痒严重，可以口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。这些药物可以减轻过敏反应，缓解瘙痒。
5.避免搔抓：搔抓会加重皮肤损伤和感染的风险，尽量避免搔抓皮肤。可以轻轻拍打或用手指按压来缓解瘙痒。
6.保持皮肤湿润：使用保湿乳液或霜，保持皮肤湿润，有助于减轻瘙痒感。
7.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、海鲜等易过敏的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。
8.就医治疗：如果皮肤过敏症状严重或持续不缓解，应及时就医，医生可能会给予更强效的药物治疗或建议进一步检查。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。对于特殊人群，如孕妇、儿童、老人等，应在医生的指导下使用药物。同时，要避免接触过敏原，保持皮肤清洁，穿着宽松舒适的衣物，以预防皮肤过敏的发生。