如果戴假牙后出现牙龈疼痛，可能是由以下原因引起的：
1.假牙不合适：如果假牙不合适，可能会导致牙龈受到压迫和摩擦，从而引起疼痛。
2.假牙清洁不当：如果假牙没有清洁干净，食物残渣和细菌可能会在假牙和牙龈之间滋生，导致牙龈发炎和疼痛。
3.口腔卫生不良：如果口腔卫生不良，可能会导致牙龈发炎和疼痛。
4.其他口腔问题：如果存在其他口腔问题，如龋齿、牙周炎等，也可能会导致牙龈疼痛。
针对以上原因，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.调整假牙：如果假牙不合适，需要及时调整或修改，以确保其合适舒适。
2.正确清洁假牙：每天要仔细清洁假牙，使用假牙清洁片或牙膏进行清洁，同时也要注意清洁口腔卫生，定期洗牙。
3.保持口腔卫生：要养成良好的口腔卫生习惯，每天早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线和漱口水等。
4.治疗口腔问题：如果存在其他口腔问题，需要及时治疗，如龋齿需要补牙，牙周炎需要进行牙周治疗等。
5.使用止痛药：如果疼痛严重，可以在医生的指导下使用止痛药缓解疼痛。
如果采取以上措施后，牙龈疼痛仍然没有缓解，或者出现了其他症状，如牙龈出血、肿胀等，需要及时就医，进行进一步的检查和治疗。同时，在戴假牙期间，要注意饮食，避免食用辛辣、刺激性食物，以及过于坚硬的食物，以免加重牙龈疼痛。