老是咳嗽咳痰可能由以下原因引起：
1.呼吸道感染：这是最常见的原因之一，如感冒、流感、肺炎等。病毒或细菌感染会导致呼吸道炎症，刺激咳嗽反射并产生痰液。
2.过敏：过敏反应可以引起气道炎症和咳嗽。过敏原如花粉、灰尘、宠物毛发等可以刺激呼吸道，导致咳嗽和咳痰。
3.慢性疾病：如慢性阻塞性肺疾病（COPD）、哮喘、支气管扩张等，这些疾病会导致气道狭窄和炎症，引起长期咳嗽和咳痰。
4.吸烟：吸烟会损害呼吸道黏膜，导致咳嗽和咳痰，并增加患上呼吸道疾病的风险。
5.其他因素：空气污染、化学物质暴露、职业因素（如粉尘、化学物质）、GERD（胃食管反流病）等也可能引起咳嗽和咳痰。
6.心脏问题：某些心脏疾病，如心力衰竭，可能导致肺部积液，引起咳嗽和咳痰。
7.药物副作用：某些药物可能引起咳嗽，特别是ACEI（血管紧张素转换酶抑制剂）类降压药。
8.其他：一些罕见的疾病，如肺纤维化、结节病等，也可能导致咳嗽和咳痰。
如果咳嗽咳痰持续时间较长或伴有其他症状，如呼吸困难、胸痛、发热等，应及时就医。医生会进行详细的问诊、体格检查和必要的检查，如胸部X光或CT扫描，以确定具体原因并制定适当的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施来缓解症状：
1.多喝水，保持呼吸道湿润。
2.避免吸烟和暴露在刺激性物质中。
3.保持室内空气清新。
4.避免过度劳累和情绪紧张。
5.按照医生的建议使用止咳药和祛痰药。
需要注意的是，自行用药可能掩盖病情或延误诊断。因此，在使用任何药物之前，最好先咨询医生的意见。此外，对于长期咳嗽咳痰的患者，保持良好的生活习惯和健康的生活方式对于缓解症状和预防复发也非常重要。