孕晚期失眠胎动频繁是怎么回事

孕晚期由于胎动频繁造成失眠的妈妈占60%，睡眠质量一般的占35%，仅有5%的孕妈妈睡眠质量良好，这个是一个正常的现象，胎动也证明了肚子里的宝宝是在健康的成长，尤其晚上胎动会更加频繁，因为晚上外界没有一点声音，宝宝在肚子里会没有安全感，他自然会多动动，感受一下外面的动静，所以孕妈妈在睡觉的时候可以在房间里放一些轻音乐，让他感受到音乐，增强安全感。