皮肤过敏时，应选择温和、无刺激的护肤品。以下是一些建议：
1.洁面产品：选择温和的洁面产品，避免使用刺激性的洁面皂或洗面奶。可以选择温和的洁面乳或洁面凝胶，轻轻按摩脸部后用清水洗净。
2.化妆水/爽肤水：选择温和、舒缓的化妆水或爽肤水，可以起到舒缓肌肤、补充水分的作用。避免使用含有酒精或刺激性成分的化妆水。
3.精华液/乳液/面霜：选择温和、轻薄的精华液、乳液或面霜，避免使用过于油腻或厚重的产品。可以选择含有天然植物提取物、维生素E等成分的护肤品，帮助舒缓肌肤、抗氧化。
4.防晒霜：皮肤过敏时，仍然需要注意防晒。选择温和、无刺激的防晒霜，避免使用含有香料、酒精等刺激性成分的防晒霜。可以选择物理性防晒霜或含有氧化锌、二氧化钛等成分的防晒霜。
需要注意的是，每个人的皮肤状况不同，对不同的护肤品可能会有不同的反应。因此，在选择护肤品时，最好先进行局部试用，观察是否有不适或过敏反应。如果出现过敏或不适症状，应立即停止使用，并咨询医生或皮肤科医生的建议。此外，保持皮肤清洁、避免过度清洁和摩擦、保持饮食健康、充足睡眠等也是维护皮肤健康的重要措施。