蚊子咬的疤，医学上称为“虫咬性皮炎”后的色素沉着或瘢痕疙瘩，通常可以采取以下措施改善。
1.一般治疗
避免搔抓，注意皮肤清洁，防晒。
2.药物治疗
外用积雪苷霜软膏、维生素E乳膏等，有一定的改善作用。
3.物理治疗
如激光治疗、光子嫩肤等，可以促进色素消退。
4.其他
如果疤痕较大，或伴有明显瘙痒，可以考虑局部封闭治疗或手术治疗。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法应根据具体情况选择。在治疗过程中，如有不适或症状加重，应及时就医。同时，预防也很重要，如避免蚊虫叮咬、使用蚊帐等。
以上内容仅供参考，如有需要请及时就医，根据个人情况选择合适的治疗方法。