扁桃体溃疡是否能自愈，取决于多种因素。一般来说，轻度的扁桃体溃疡有一定自愈可能，比如因上火等引起的轻度扁桃体溃疡，大约7~10天有可能自愈。但如果是感染等较严重因素导致的扁桃体溃疡，通常难以自愈，需要进行干预治疗。
扁桃体溃疡的成因差异
感染性因素： 细菌感染如链球菌感染可能引发扁桃体溃疡，这种情况下自愈概率较低。病毒感染如疱疹病毒感染导致的扁桃体溃疡，也需要针对性处理才可能好转，单纯等待自愈可能会使病情加重或病程延长。创伤性因素： 比如进食时不小心咬伤扁桃体造成的溃疡，如果创伤不严重，且注意口腔卫生等，有自愈的可能，但一般也需要1~2周左右，而且要避免再次创伤刺激。如果创伤较深，自愈就比较困难，还可能引发感染等并发症。
如何判断是否需就医干预
溃疡持续时间： 如果扁桃体溃疡超过2周仍未好转，甚至有加重趋势，如溃疡面扩大、疼痛加剧、伴有发热等症状，那就一定要及时就医，不能再指望自愈了。伴随症状： 若扁桃体溃疡同时伴有高热（体温超过38.5℃持续不退）、呼吸困难、吞咽极度困难等症状，说明情况比较严重，不可能自愈，必须马上就医。
日常护理对自愈的影响
口腔卫生： 保持口腔清洁很重要，每天要用淡盐水漱口，每天至少3次，每次漱口时间保持30秒左右，这样有助于减少细菌滋生，促进轻度扁桃体溃疡的恢复，一定程度上能辅助自愈进程，但如果是较严重情况，光靠漱口不能替代治疗。饮食注意： 患病期间要避免吃辛辣、刺激性食物，像辣椒、花椒等，也要避免吃太烫的食物，以免刺激扁桃体溃疡处加重疼痛。可以多吃一些富含维生素的流食或软食，如小米粥、鸡蛋羹、新鲜的果汁等，为身体补充营养，利于溃疡修复，但这只是辅助手段，不能治愈溃疡。