月经持续十几天不干净可能是由多种原因引起的，以下是一些建议：
1.就医检查：首先，应尽快去医院就诊。医生会进行详细的身体检查和妇科检查，包括盆腔超声、激素水平测定等，以确定具体原因。
2.注意休息和营养：在等待就医期间，应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。同时，保持均衡的饮食，摄入足够的营养物质，有助于身体恢复。
3.避免使用含有激素的药物：某些药物可能会影响月经周期，如避孕药、激素替代疗法等。如果正在使用这些药物，应告知医生，以便调整治疗方案。
4.处理可能的病因：根据检查结果，医生会针对具体病因进行治疗。可能的原因包括子宫肌瘤、子宫内膜息肉、内分泌失调、炎症等。治疗方法包括药物治疗、手术治疗或其他相应的措施。
5.遵循医生的建议：在治疗过程中，要严格遵循医生的建议，按时服药、复诊，并注意个人卫生。如果有任何疑问或不适，应及时与医生沟通。
6.关注情绪和心理健康：长期月经不调可能会对情绪产生影响，导致焦虑、抑郁等情绪问题。关注自己的心理健康，可尝试通过放松技巧、心理咨询等方式来缓解压力。
需要注意的是，月经不调可能是一些严重疾病的信号，如子宫内膜癌、宫颈癌等。因此，及时就医并进行全面的检查非常重要。此外，每个人的身体状况和病因都可能不同，治疗方案应根据个体情况制定。如果对月经问题有任何担忧或疑虑，应及时咨询专业医生的意见。同时，保持良好的生活习惯和心态，对于维护月经健康也具有重要意义。