右眼皮总跳可能是由于以下原因引起的：
1.用眼过度或眼睛疲劳：长时间使用电脑、手机或阅读等，导致眼睛过度疲劳，眼部肌肉紧张，从而引起眼皮跳动。
2.精神压力过大：长期处于紧张、焦虑、压力等不良情绪中，可能会导致神经系统紊乱，引起眼皮跳动。
3.缺乏睡眠：睡眠不足或睡眠质量差，可能会影响神经系统的正常功能，导致眼皮跳动。
4.眼部疾病：如角膜炎、结膜炎、麦粒肿等，可能会刺激眼部神经，引起眼皮跳动。
5.面部神经问题：面部神经炎、三叉神经痛等疾病，可能会影响面部神经，导致眼皮跳动。
6.其他因素：如药物副作用、过度饮酒、咖啡因摄入过多等，也可能会引起眼皮跳动。
针对右眼皮总跳的情况，可以采取以下措施进行缓解：
1.注意休息：保持充足的睡眠，避免长时间用眼，定期休息眼睛。
2.放松心情：通过冥想、深呼吸、放松训练等方式，缓解压力和焦虑。
3.眼部按摩：轻轻按摩眼部周围的肌肉，促进血液循环，缓解眼部疲劳。
4.调整生活习惯：保持良好的生活习惯，避免过度饮酒、咖啡因摄入过多等。
5.热敷：用热毛巾或热水袋热敷眼部，缓解眼部肌肉紧张。
6.就医治疗：如果眼皮跳动持续时间较长、频率较高，或伴有其他症状，如面部肌肉抽搐、视力模糊等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，眼皮跳动并不一定是严重的健康问题，但如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以排除其他潜在的疾病。同时，应避免自行使用药物或进行其他不适当的治疗，以免加重症状。