引起屁股肌肉疼痛的原因有很多，常见的原因如下：
1.久坐：长时间坐在硬板凳或沙发上，会导致臀部肌肉持续处于紧张状态，引起疼痛。
2.肌肉拉伤：在进行剧烈运动或重体力劳动时，臀部肌肉可能会被拉伤，从而引起疼痛。
3.腰椎间盘突出症：当腰椎间盘突出时，可能会压迫神经根，导致臀部肌肉疼痛。
4.梨状肌综合征：梨状肌综合征是由于梨状肌损伤或炎症，刺激坐骨神经而引起的臀部疼痛。
5.感染：臀部肌肉感染或患有其他疾病，如感染性肌炎、风湿性关节炎等，也可能导致疼痛。
6.神经病变：臀部周围的神经病变，如坐骨神经炎、腰骶神经根炎等，也可能引起臀部肌肉疼痛。
7.其他：臀部肌肉疼痛还可能与外伤、肿瘤、代谢性疾病等有关。
如果出现臀部肌肉疼痛，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，要注意保持良好的坐姿，避免长时间久坐或久站，适当进行体育锻炼，注意保暖，避免受寒。