人流后可以洗澡洗头，但需注意保暖和个人卫生。
人流后女性身体较为虚弱，容易感染，因此洗澡洗头需要注意以下几点：
1.人流后应待身体恢复好后才能洗澡，一般在人流后3天可以洗澡，但尽量选择淋浴，不要盆浴。
2.洗澡时水温要适宜，不要过凉或过热，以免刺激子宫收缩，引起腹痛或阴道出血量增多。
3.洗完澡后应尽快将头发吹干，避免着凉感冒。
4.人流后要注意保持外阴部清洁卫生，勤换卫生巾或护垫，避免细菌感染。
总之，人流后洗澡洗头需要谨慎，注意保暖和个人卫生，避免感染。如果出现发热、腹痛、阴道出血量增多等异常情况，应及时就医。