乳腺癌最早出现的症状是乳房肿块，约占80%，多为单发，质硬，边缘不规则，表面欠光滑。大多数乳腺癌为无痛性肿块，仅少数伴有不同程度的隐痛或刺痛。
此外，乳腺癌还可能出现以下症状：
1.乳头溢液：乳头溢液多为无色、乳白色、淡黄色或血性溢液，可呈水样、浆液样或血性。
2.皮肤改变：乳腺癌可引起皮肤改变，如酒窝征、橘皮样改变等。
3.乳头、乳晕异常：乳头回缩、抬高，乳晕颜色加深，甚至出现湿疹样改变。
4.腋窝淋巴结肿大：腋窝淋巴结肿大是乳腺癌常见的转移症状，可单个或多个肿大，质地硬，活动度差。
需要注意的是，乳腺癌的症状并不具有特异性，其他乳腺疾病也可能出现类似症状。因此，对于乳房肿块、乳头溢液、皮肤改变等异常情况，应及时就医，进行相关检查，以明确诊断。
预防乳腺癌的方法包括：
1.定期进行乳腺自查和体检，建议20岁以上的女性每月进行一次乳腺自查，每年进行一次体检。
2.保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等。
3.减少雌激素的暴露，如避免使用含雌激素的药物和保健品，避免长期口服避孕药等。
4.早婚、早育、母乳喂养，可降低乳腺癌的发病风险。
5.对于有乳腺癌家族史的高危人群，应定期进行乳腺筛查。
总之，乳腺癌是一种可防可治的疾病，早期发现、早期诊断、早期治疗是提高治愈率的关键。女性朋友们应关注乳腺健康，定期进行乳腺检查，如有异常及时就医。