润康应该在饭后服用。
“润康”是杭州澳医保灵药业有限公司生产的孕产妇专用营养包，包含了孕产妇所需的各种维生素、微量元素和α-亚麻酸等营养物质。虽然它是一种营养补充剂，但为了避免对胃肠道产生刺激，建议在饭后半小时左右服用。这样可以使营养物质更好地被人体吸收和利用，从而发挥出更好的效果。
需要注意的是，虽然“润康”对孕产妇有一定的好处，但也不能过量服用。在服用前，最好先咨询医生或营养师的意见，以确保服用剂量和方法正确。同时，孕产妇还应该注意饮食的均衡和多样化，多吃新鲜的蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，以保证自身和胎儿的健康。