尿酸高禁吃什么

尿酸高的人禁吃高嘌呤、高果糖、高草酸的食物。具体如下：

1.高嘌呤食物：尿酸高的人应避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等。这些食物中含有大量的嘌呤，会在体内代谢生成尿酸，加重尿酸高的症状。

2.高果糖食物：高果糖食物会增加尿酸的生成，还会减少尿酸的排泄，因此尿酸高的人应避免食用高果糖食物，如蜂蜜、果汁、糖浆等。

3.高草酸食物：高草酸食物会在体内代谢生成草酸钙，增加肾脏的负担，不利于尿酸的排泄。因此尿酸高的人应避免食用高草酸食物，如菠菜、芹菜、草莓等。