尿常规检查隐血十一可能是正常的，也可能是某些疾病的表现，具体如下：
1.正常情况：
剧烈运动：可能导致肾脏毛细血管破裂，出现尿隐血。
女性生理期：尿液可能受到经血污染，出现假阳性。
药物：某些药物如磺胺类、庆大霉素等，可能导致尿隐血阳性。
2.疾病情况：
泌尿系统疾病：如肾小球肾炎、肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎等。
其他系统疾病：如系统性红斑狼疮、皮肌炎、血小板减少性紫癜等。
恶性肿瘤：如膀胱癌、肾癌等。
如果发现尿常规检查隐血十一，建议及时就医，进行进一步检查，如尿红细胞形态分析、泌尿系统超声、肾功能等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意休息，避免剧烈运动和劳累，保持良好的生活习惯，多喝水，勤排尿，不憋尿。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况需结合个人实际情况，在医生的指导下进行诊断和治疗。