感冒咳嗽时，需要避免食用一些食物，以免加重症状。以下是一些常见的需要避免食用的食物：
1.生冷食物：中医认为感冒咳嗽是外感风寒之邪所致，生冷食物会刺激呼吸道，使咳嗽症状加重。
2.肥甘厚味食物：如油炸食品、肥肉、甜点等，这些食物会助湿生痰，加重咳嗽症状。
3.鱼腥虾蟹：腥味食物会刺激呼吸道，加重咳嗽、气喘等症状。
4.甜酸食物：酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。甜食会使炎症难以痊愈。
5.辣椒、胡椒、生姜等辛辣之物：这些食物会助热生痰，使痰不易咳出，加重咳嗽症状。
总之，在感冒咳嗽期间，应注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，避免食用辛辣、油腻、生冷等食物，以免加重病情。同时，应多喝水，注意休息，保持室内空气流通。如果咳嗽症状持续不缓解或加重，应及时就医。