两岁的宝宝老是流鼻涕，不建议使用磷酸奥司他韦颗粒。
磷酸奥司他韦颗粒是一种抗病毒药物，主要用于治疗甲型和乙型流感。虽然流鼻涕也可能是流感的症状之一，但并不是所有的流鼻涕都是流感引起的。如果宝宝只是流鼻涕，没有其他症状，可能是普通的感冒或者过敏引起的，使用抗病毒药物并不能缓解症状，反而可能会引起副作用。
对于两岁的宝宝流鼻涕，家长可以采取以下措施：
保持鼻腔清洁：可以使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化和清洁鼻腔分泌物，缓解鼻塞和流涕症状。
增加空气湿度：可以使用加湿器增加空气湿度，缓解宝宝的鼻腔不适。
多喝水：多喝水可以帮助宝宝缓解喉咙疼痛和咳嗽等症状。
注意休息：让宝宝多休息，有助于身体恢复。
观察病情变化：如果宝宝流鼻涕的症状持续加重，或者出现发热、咳嗽、呼吸急促等其他症状，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。
总之，对于两岁的宝宝流鼻涕，家长应该先观察病情变化，采取适当的护理措施，如果症状持续加重或出现其他异常，应及时就医。在使用药物之前，最好先咨询医生的意见，避免滥用药物。