宝宝嗓子呼噜呼噜可能是由多种原因引起的，以下是一些建议：
1.保持宝宝呼吸道通畅：让宝宝侧睡，适当垫高头部，有助于呼吸通畅。
2.清理鼻腔：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化并清除鼻腔分泌物，缓解鼻塞。
3.适当喂水：保持宝宝适当的水分摄入，有助于缓解喉咙不适。
4.观察宝宝情况：注意观察宝宝的呼吸、精神状态、吃奶情况等，如有异常应及时就医。
5.就医诊治：如果呼噜呼噜持续时间较长、伴有咳嗽、发热等症状，或者影响宝宝的睡眠和进食，应及时就医，以便明确原因并进行相应的治疗。
需要注意的是，对于较小的婴儿，尤其是3个月以下的宝宝，嗓子呼噜呼噜可能是一种异常表现，需要特别关注。如果宝宝有其他异常症状或家长对宝宝的情况感到担忧，应及时咨询医生的意见。此外，在处理宝宝的呼吸道问题时，应避免使用过于强烈的刺激物或方法，以免对宝宝造成伤害。