6个月宝宝流鼻涕咳嗽，可能是感冒、过敏等引起的，需要根据具体情况采取相应的措施。以下是一些建议：
1.观察宝宝的症状：注意观察宝宝的咳嗽是否频繁、是否有痰、呼吸是否急促等。同时，注意观察宝宝的精神状态、饮食情况等。
2.保持宝宝的鼻腔通畅：可以使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化鼻腔分泌物，然后用吸鼻器吸出。也可以使用温热的湿毛巾敷在宝宝的鼻子上，缓解鼻塞。
3.给宝宝多喝水：可以帮助缓解咳嗽和鼻涕。如果宝宝已经添加了辅食，可以给宝宝喝一些梨水、苹果水等。
4.根据医生的建议使用药物：如果宝宝的症状比较严重，医生可能会建议使用药物治疗。常见的药物包括止咳药、祛痰药、退烧药等。在使用药物之前，一定要按照医生的建议使用，并注意药物的剂量和使用方法。
5.注意宝宝的保暖：避免宝宝着凉，尤其是在咳嗽和流鼻涕期间。可以适当增加宝宝的衣物，但也不要过度包裹，以免影响宝宝的呼吸。
6.保持室内空气湿润：可以使用加湿器增加室内空气湿度，有助于缓解宝宝的咳嗽和鼻涕。
7.避免带宝宝去人多的地方：人多的地方容易传播病毒和细菌，容易加重宝宝的病情。
8.注意宝宝的个人卫生：经常给宝宝洗手，避免宝宝接触感染源。
9.及时就医：如果宝宝的症状持续时间较长或加重，或者出现发热、呼吸急促等异常情况，应及时就医。
需要注意的是，6个月以下的宝宝出现咳嗽和流鼻涕的症状，应及时就医，因为他们的病情可能会发展得比较快。同时，在就医时应告诉医生宝宝的详细情况，包括症状出现的时间、是否有发热、是否有过敏史等，以便医生做出准确的诊断和治疗。