牙龈萎缩目前并没有特定能完全治愈的牙膏，但一些含特定成分的牙膏可能有辅助作用。比如含硝酸钾成分的牙膏，能在一定程度上缓解牙龈敏感带来的不适，这类牙膏在市场上价格大概在20~50元一支。
含特定成分的保健型牙膏
含硝酸钾牙膏：硝酸钾可以作用于神经细胞，缓解牙龈敏感引起的酸痛等不适。使用时，每天早晚正常刷牙，每次刷牙时间保证在2分钟左右。含中草药成分牙膏：像含有黄芩、金银花等中草药成分的牙膏，可能对牙龈局部的炎症有一定的缓解作用。一般每天使用2次，早晚各一次。
针对病因选择的牙膏
牙周炎相关牙龈萎缩：如果牙龈萎缩是由牙周炎引起，一些添加了氯己定成分的牙膏有辅助抑菌作用。但要注意，氯己定长期使用可能会导致牙齿着色，使用时间建议不超过2周。刷牙不当导致牙龈萎缩：这类情况可以选择软毛牙刷配套的牙膏，软毛牙刷能减少对牙龈的机械刺激，牙膏选择普通清洁型即可，每天早晚刷牙，刷牙力度要轻柔。
日常护理辅助型牙膏
含氟牙膏：氟化物可以增强牙齿的抗龋能力，间接对牙龈健康有好处。正常使用含氟牙膏，每次用量约绿豆大小，每天刷牙2次。温和无刺激牙膏：对于牙龈已经比较脆弱的人群，选择温和无刺激的牙膏很重要。这类牙膏一般不添加过多刺激性化学物质，长期使用相对安全，每天早晚正常刷牙即可。