女人乳房胀痛有多种原因。其中，生理周期相关的较为常见，女性在月经前7~14天可能出现乳房胀痛，这是因为此时体内雌激素水平变化，乳腺组织增生，一般月经来潮后症状会逐渐缓解。
一、生理周期因素
经前乳房胀痛： 多数女性在月经前期会出现乳房胀痛，这与体内激素水平波动有关。雌激素和孕激素比例失衡时，乳腺组织增生，就会产生胀痛感，一般月经结束后，这种胀痛会减轻或消失。孕期乳房胀痛： 怀孕初期，女性体内激素变化明显，雌激素、孕激素水平大幅升高，会刺激乳腺发育，导致乳房胀痛，有的孕妇在怀孕1~2个月时就可能出现这种情况，一般到怀孕3个月后会有所缓解，但也有孕妇整个孕期都可能有不同程度的乳房胀痛。
二、疾病因素
乳腺增生： 这是导致乳房胀痛比较常见的疾病。乳腺增生是乳腺组织的良性增生，患者除了乳房胀痛外，还可能摸到乳腺结节或肿块，疼痛程度和规律可能与月经周期有关，有的患者月经前胀痛加重，月经后减轻。乳腺炎： 哺乳期女性容易患乳腺炎，多是由于乳汁淤积合并细菌感染引起。除了乳房胀痛，还可能伴有局部红肿、发热等症状，如果不及时处理，可能会发展为化脓性乳腺炎。非哺乳期乳腺炎也会引起乳房胀痛，病因相对复杂。
三、其他因素
药物影响： 有些女性服用含雌激素的药物后可能出现乳房胀痛，比如长期服用避孕药，其中的雌激素成分可能会导致乳房胀痛。另外，一些治疗其他疾病的药物，也可能有导致乳房胀痛的副作用，需要在医生指导下判断是否与药物有关。生活方式因素： 长期精神紧张、压力大，也可能影响内分泌，导致乳房胀痛。还有，穿着过紧的内衣，会压迫乳房，影响血液循环，也可能加重乳房胀痛。另外，过度节食、肥胖等也可能与乳房胀痛有一定关系，比如肥胖女性体内雌激素水平相对较高，可能更容易出现乳房胀痛。