孩子喘得厉害，可能是哮喘、呼吸道感染、过敏等原因引起的。以下是一些可以缓解症状的方法：
1.保持孩子安静：过度活动可能会加重喘憋，让孩子保持安静，以减少氧气的消耗。
2.调整体位：可以将孩子竖着抱起来，或者让孩子坐在腿上，身体前倾，这样有助于呼吸。
3.使用加湿器：增加空气湿度可以缓解呼吸道不适，减轻喘憋。
4.给予药物治疗：如果孩子喘得厉害，医生可能会开一些药物，如支气管扩张剂、糖皮质激素等，以减轻炎症和扩张气道。具体用药需要根据孩子的年龄、体重和病情来确定，家长不要自行给孩子用药。
5.及时就医：如果孩子喘得很严重，或者出现呼吸困难、口唇发紫等情况，应立即就医，以免延误病情。
需要注意的是，以上方法只能缓解症状，不能根治病因。如果孩子经常出现喘憋的情况，或者症状持续不缓解，应及时带孩子去医院检查，明确病因，并进行针对性治疗。同时，家长要注意孩子的保暖，避免接触过敏原，保持室内空气流通。