如果化妆后出现闷痘的情况，可以尝试以下方法：
1.选择合适的化妆品：避免使用过于油腻或致痘的化妆品，选择轻薄、透气的产品，并注意化妆品的保质期。
2.彻底清洁皮肤：化妆后要彻底清洁皮肤，去除残留的化妆品和污垢，避免堵塞毛孔。
3.注意皮肤保湿：化妆后，皮肤容易变得干燥，因此要注意皮肤保湿，使用适合自己肤质的保湿产品。
4.定期去角质：定期去除皮肤表面的老化角质，可以减少毛孔堵塞，预防闷痘。
5.注意饮食和作息：保持饮食清淡，少吃辛辣、油腻的食物，避免熬夜，有助于改善皮肤状况。
6.就医治疗：如果闷痘情况严重，建议及时就医，寻求专业的皮肤科医生的帮助。
对于特殊人群，如孕妇和哺乳期妇女，在选择化妆品和处理闷痘问题时需要更加谨慎。建议咨询医生或皮肤科医生的意见，以确保安全和有效。此外，对于痘痘肌人群，平时应该注意皮肤护理，避免挤压痘痘，以免引起感染和炎症扩散。如果痘痘问题持续存在或加重，应及时就医，进行进一步的诊断和治疗。