调理肠胃的中药有不少,比如常见的有山楂、神曲等。山楂能消食健胃,常用于食积停滞等肠胃问题;神曲也有消食和胃的作用。
消食导滞类调理肠胃中药
山楂: 为蔷薇科植物山里红或山楂的干燥成熟果实。它含有山楂酸等成分,能促进胃液分泌,帮助消化肉食积滞。一般对于吃肉吃多了导致的腹胀、腹痛等肠胃不适有一定调理作用,但胃酸过多者要谨慎使用。神曲: 是由面粉和其他药物混合后经发酵而成的加工品。它能消食和胃,可用于治疗饮食积滞引起的胃脘胀满、食欲不振等肠胃问题。不过,孕妇要慎用神曲来调理肠胃。
健脾益气类调理肠胃中药
党参: 为桔梗科植物党参、素花党参或川党参的干燥根。它有健脾益肺的功效,能改善脾胃虚弱引起的倦怠乏力、食少便溏等肠胃状况。不过,实证、热证而正气不虚者不宜单独大量长期服用党参来调理肠胃。白术: 为菊科植物白术的干燥根茎。它能健脾益气,燥湿利水,对脾胃虚弱、食少腹胀、倦怠乏力等肠胃问题有调理作用。但阴虚内热者要避免过多使用白术来调理肠胃。
理气和胃类调理肠胃中药
陈皮: 为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。它有理气健脾,燥湿化痰的作用,能缓解脾胃气滞引起的脘腹胀满、嗳气、恶心等肠胃不适。然而,气虚证、阴虚燥咳、吐血证及舌赤少津、内有实热者慎用陈皮调理肠胃。木香: 为菊科植物木香的干燥根。它能行气止痛,健脾消食,可用于治疗脾胃气滞所致的脘腹胀痛、嗳气、牙痛等肠胃相关问题。但阴虚津液不足者要谨慎用木香来调理肠胃。
