终于知道为何近视眼镜越戴度数越深了？其实主要有几个方面的原因。比如用眼习惯没改善，很多人戴上眼镜后依旧长时间近距离用眼，像持续看手机、电脑超1小时，就容易让眼睛疲劳，进而促使度数加深。一般来说，每天近距离用眼超2小时，就会增加度数加深风险。
用眼环境因素
光线问题： 在过暗或过亮的环境中用眼，会让眼睛更累。比如在昏暗灯光下看书写字，眼睛要更用力调节，长期这样易导致度数上升。过亮的环境，像强光直射，也会刺激眼睛，影响视力稳定。用眼姿势不对： 躺着、趴着或距离书本、屏幕过近用眼，都会让眼睛负担加重。比如距离书本小于30厘米，眼睛调节幅度增大，容易引发视疲劳，加速度数加深。
眼部自身因素
眼轴持续增长： 青少年正处于身体发育阶段，眼轴会随年龄增长而变化。如果近视了，眼轴会比正常人增长更快。一般8 - 18岁青少年眼轴每年可能增长0.1 - 0.2毫米，若近视未得到有效控制，眼轴增长会使度数不断攀升。调节功能异常： 近视者眼睛调节功能可能出现问题，比如调节痉挛等。当眼睛调节功能紊乱时，会影响视力的正常状态，导致度数逐渐加深。
眼镜佩戴与护理因素
眼镜不合适： 配的眼镜度数不准确、瞳距不合适等，都会让眼睛看东西不舒服，长期佩戴会加重眼睛疲劳，致使度数加深。比如瞳距误差超过2毫米，就可能影响视觉效果，加速度数增长。眼镜清洁与保养不当： 眼镜脏污会影响透光率，让眼睛看东西费劲，进而加重眼睛负担。而且不恰当的保养，比如随意放置导致镜片磨损，也会影响视力矫正效果，促使度数上升。