脚底和手心痒可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.皮肤干燥：当皮肤缺乏水分时，容易出现瘙痒感。尤其是在秋冬季节，气候干燥，脚底和手心更容易受到影响。保持皮肤湿润，可以使用保湿霜或乳液。
2.过敏反应：对某些物质过敏，如洗涤剂、洗衣粉、金属饰品等，可能导致脚底和手心痒。此外，食物过敏也可能引起全身性瘙痒，包括脚底和手心。避免接触过敏原，使用温和的清洁产品，选择适合自己肤质的衣物和饰品。
3.真菌感染：脚底和手心容易出汗，湿润的环境有利于真菌生长，如足癣（脚气）、手癣等真菌感染。除了瘙痒，还可能出现皮肤脱屑、发红、水疱等症状。可以使用抗真菌药物治疗，如克霉唑、酮康唑等。在治疗期间，保持皮肤清洁干燥，勤换袜子，避免与他人共用拖鞋、毛巾等物品。
4.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，可导致皮肤发红、肿胀、瘙痒。脚底和手心的湿疹可能与接触性皮炎、汗疱疹等相关。治疗湿疹需要根据具体情况采取措施，如使用糖皮质激素乳膏、口服抗组胺药等。同时，要注意避免刺激因素，如热水烫洗、过度搔抓等。
5.内科疾病：某些内科疾病也可能引起脚底和手心痒，如肝病、肾病、糖尿病等。如果瘙痒持续不缓解或伴有其他症状，如黄疸、蛋白尿、多饮、多尿等，应及时就医，进行相关检查以明确病因。
6.药物副作用：某些药物可能会引起皮肤瘙痒的副作用，如抗生素、抗抑郁药等。如果在服药后出现脚底和手心痒，应咨询医生是否需要调整药物。
需要注意的是，脚底和手心痒的原因可能因人而异，如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，进行详细的皮肤检查和诊断，以便确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，避免搔抓，以免加重皮肤损伤和感染。