脚底后部痛的原因可能是足底筋膜炎、跟腱炎、足跟骨刺、外伤、其他。具体分析如下：
1.足底筋膜炎：长时间行走、站立或过度运动等，可导致足底筋膜的慢性劳损，引起足底筋膜炎，从而出现脚底后部疼痛。
2.跟腱炎：跟腱急慢性劳损后形成无菌性炎症，从而出现足跟部疼痛，多在活动后加重。
3.足跟骨刺：足跟骨刺是由于足底筋膜在跟骨的附着处受到长期、持续的牵拉，导致局部软组织的慢性损伤，引起局部出血、水肿、渗出，进而形成足跟骨刺，出现脚底后部疼痛。
4.外伤：直接或间接暴力可导致跟骨骨折或跟腱损伤，从而出现脚底后部疼痛。
5.其他：其他原因还包括脂肪垫炎、滑囊炎、神经痛等。
患者在治疗期间需要注意休息，避免长时间行走、站立或过度运动。可适当食用富含蛋白质、钙质等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、大蒜等。