一般来说，做四维彩超的最佳时间是怀孕22-26周。在这个时期，胎儿的各个器官和结构已经发育得比较成熟，通过四维彩超可以清晰地观察到胎儿的面部、四肢、心脏、肾脏等器官的发育情况，以及是否存在畸形。
需要注意的是，四维彩超并不能完全排除所有的胎儿畸形。一些轻微的畸形或结构异常可能无法被发现，或者需要在其他时间进行进一步的检查。因此，孕妇在进行四维彩超时，应该积极配合医生的检查，如实告知医生自己的孕期情况和家族病史，以便医生更好地评估胎儿的健康状况。
此外，做四维彩超时，孕妇需要注意以下几点：
1.提前预约：由于四维彩超需要较长的时间，而且医院的设备和医生的工作量都比较大，因此孕妇需要提前预约，以免耽误时间。
2.穿着舒适：孕妇应该穿着舒适的衣服和鞋子，以便进行检查。
3.保持良好的心态：孕妇在进行检查时应该保持良好的心态，避免紧张和焦虑。
总之，做四维彩超是一项非常重要的产前检查，可以帮助孕妇了解胎儿的健康状况。孕妇应该积极配合医生的检查，保持良好的心态，以便更好地迎接宝宝的到来。