喝酒后肚子不舒服，可能是酒精刺激、胃黏膜损伤、急性胰腺炎等原因引起。可以采取以下措施。
1.停止饮酒：避免继续饮酒，以免加重症状。
2.补充水分：多喝水或含有电解质的饮料，以补充流失的水分和电解质。
3.饮食调整：可以选择清淡、易消化的食物，如面包、饼干、米粥等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
4.药物治疗：
胃黏膜保护剂：如果症状持续不缓解，可以服用胃黏膜保护剂，如硫糖铝、枸橼酸铋钾等，以减轻胃黏膜损伤。
促胃动力药：如果伴有腹胀、恶心等症状，可以服用促胃动力药，如多潘立酮、莫沙必利等，促进胃排空，缓解症状。
止痛药：如果疼痛剧烈，可以服用止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，但应避免长期使用。
5.就医治疗：
如果症状严重，如剧烈腹痛、呕吐、腹泻、发热等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
对于有基础疾病的患者，如胃炎、胃溃疡、胰腺炎等，饮酒后更容易加重病情，应在医生的指导下进行治疗。
老年人、孕妇、哺乳期妇女等特殊人群，饮酒后更容易出现不良反应，应避免饮酒。
需要注意的是，以上措施只能缓解症状，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。同时，为了身体健康，应尽量减少饮酒，避免酗酒。