双J管拔出后，需要注意以下几点：
1.休息：双J管拔出后，患者可能会感到腰部不适，这是正常的反应。建议患者休息1-2天，避免剧烈运动和重体力劳动。
2.观察尿液：拔出双J管后，患者需要注意观察尿液的颜色和性状。如果尿液中有血液或血块，应及时就医。
3.避免感染：拔出双J管后，患者的尿道可能会有轻微的损伤，容易引起感染。建议患者多喝水，保持尿道口清洁，避免憋尿和性生活。
4.按医嘱用药：如果患者在拔出双J管前有服用药物，应按医嘱继续服用。
5.复诊：双J管拔出后，患者需要按照医生的要求进行复诊，以确保恢复情况良好。
总之，双J管拔出后需要患者注意休息、观察尿液、避免感染、按医嘱用药和复诊，如有异常情况应及时就医。