男人勃起时间短怎么办

男人勃起时间短是一种常见的男性性功能障碍,医学上称为早泄。早泄是指男性在性生活中,阴茎插入阴道后,在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于2分钟,提早射精而出现的性交不和谐障碍。早泄的症状主要有以下3种:

1.习惯性早泄:指成年以后性交一贯早泄者,这种人的性生理功能正常,阴茎勃起有力。症状有性欲旺盛,阴茎勃起有力,交媾迫不及待,大多见于青壮年人。

2.年老性早泄:是由性功能减退引起,中年以后或老年人逐渐发生的射精时间提前,常伴有性欲减退与阴茎勃起无力。

3.偶见早泄:大多在身心疲惫,情绪波动时发生。原本无早泄,在某种精神或躯体的应激情况之后急性发生的早泄,常伴有勃起乏力。

早泄的原因较为复杂,常见的有:

1.心理性原因:由于自罪感、不安感、丧失对性交的自信心等。

2.器质性原因:由于阴茎感觉过敏或感觉神经兴奋性增高,射精中枢对阴茎感觉分辨功能失调引起,包皮过长、包茎等。

3.其他原因:男性阴茎包皮系带过短,妨碍充分勃起;精阜炎症处于慢性充血水肿,稍有性刺激即有性兴奋而很快射精。

早泄的治疗方法主要有以下几种:

1.心理治疗:需要夫妻双方协同,尤其妻子参与治疗十分重要,对早泄的心理治疗要取得病人妻子的配合。因为女方的误解或者埋怨,会使男方的紧张、焦虑感上升,加重心理负担。女方应持体谅、关怀的态度,给予言语及行为安慰,缓解男方的紧张心理,帮助其树立治愈信心。

2.行为治疗:性感集中训练的基本治疗法,其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快感,克服心理障碍。还可在达到高潮前向下牵拉阴囊和睾丸,或用拇指和示指压挤龟头使性兴奋降低,勃起硬度也能减少10%~25%。长久训练后再以女上位方式进行性交,仍采用抽动-停止-再抽动形式反复训练,逐渐提高射精刺激阈,从而达到较满意的人为控制后才射精。

3.药物治疗:使用一些麻醉剂或类似药物降低龟头的敏感性,必要时看看中医医生是不是肾虚引起的。需要适当控制性生活次数,可以服用金锁固精丸或者男宝胶囊改善,严重时看医生检查是不是有其他原因。注意休息,可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。

以上内容仅供参考,如果有相关问题,建议及时就医,以便获得更好的治疗效果。