喉咙像有东西堵着，可能是以下原因引起：
1.咽喉部疾病：如急慢性咽炎、扁桃体炎、扁桃体肥大、会厌囊肿、喉部肿瘤等。
2.食管疾病：如反流性食管炎、食管癌等。
3.其他：如颈部肿块、喉部外伤、癔症等。
如果喉咙像有东西堵着的症状持续时间较长或伴有其他不适，如咽痛、咽痒、咳嗽、吞咽困难、呼吸困难等，建议及时就医，进行相关检查，如喉镜、胃镜、颈部超声等，以明确病因，并进行针对性治疗。
在就医前，应注意以下几点：
1.避免过度用嗓，减少吸烟和饮酒。
2.避免食用辛辣、刺激性食物。
3.保持口腔清洁，勤漱口。
4.注意休息，避免过度劳累。
总之，喉咙像有东西堵着可能是多种疾病的表现，需要引起重视。及时就医，明确诊断，以便采取有效的治疗措施。