咳嗽时可以适量喝茶叶水，但要注意饮用时间和浓度。
茶叶中含有咖啡因、茶碱等成分，具有兴奋神经中枢、强心利尿、松弛平滑肌等作用。在咳嗽初期，尽量避免饮用茶叶水，因为茶叶中的咖啡因等成分可能会刺激呼吸道，加重咳嗽症状。在咳嗽缓解后，可以适量饮用淡茶。淡茶中的茶碱等成分有一定的止咳化痰作用，能够缓解咳嗽症状。但需要注意的是，茶叶中的咖啡因等成分具有兴奋神经中枢的作用，会影响睡眠，因此在晚上临睡前不宜饮用茶叶水。
此外，需要注意的是，茶叶水并不能治疗咳嗽，只能起到缓解症状的作用。如果咳嗽症状较为严重，或持续时间较长，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，在咳嗽期间，应注意多喝水，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持室内空气流通，有助于缓解咳嗽症状。