用白醋洗脸不能淡斑。
白醋洗脸可以去除角质、美白皮肤，但白醋的酸性较强，直接用白醋洗脸可能会刺激皮肤，导致皮肤过敏、红肿等问题，还可能会破坏皮肤的酸碱平衡，使皮肤变得敏感。
想要淡斑，可以采取以下措施：
1.防晒：紫外线会加重色斑，因此要做好防晒工作，避免色斑加深。
2.饮食调整：多吃富含维生素C、E的食物，如水果、蔬菜等，可以减少黑色素的生成。
3.激光祛斑：如果色斑较严重，可以考虑激光祛斑，但需要选择正规的医疗机构。
4.药物治疗：在医生的指导下使用一些祛斑药物，如氢醌霜、维A酸乳膏等。
总之，淡斑需要综合多种方法，同时要注意皮肤的护理和保养，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。如果色斑问题较为严重，建议及时就医，寻求专业的治疗方法。