1.清理鼻腔分泌物：可以使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化、稀释鼻涕后，使用吸鼻器吸出分泌物。也可以用温热的湿毛巾轻敷宝宝的鼻部，缓解鼻塞。
2.改变体位：当宝宝左侧鼻塞时，可以右侧卧位；当右侧鼻塞时，可以左侧卧位，这样能缓解鼻塞。
3.增加空气湿度：使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解宝宝的鼻塞。
4.适当按摩：可以按摩宝宝的鼻翼两侧，促进鼻部血液循环，缓解鼻塞。
5.保持适当的喂养方式：如果是母乳喂养，建议妈妈在喂奶时用手按压乳房，控制奶液的流速，避免宝宝因吃奶过急而导致呛咳，从而减轻鼻塞。如果是奶瓶喂养，要选择合适的奶嘴，避免奶嘴孔过大或过小。
6.及时就医：如果宝宝的感冒症状持续加重，或出现发热、咳嗽、呼吸急促等异常情况，应及时就医，以便医生根据具体情况进行治疗。
需要注意的是，对于2个月的宝宝，使用药物治疗需要谨慎，应在医生的指导下进行。同时，在处理宝宝的鼻塞问题时，要注意保持宝宝的呼吸通畅，避免过度干预导致宝宝不适。如果宝宝出现呼吸困难、口唇发紫等异常情况，应立即就医。