只与一个性伴发生性行为可以减少艾滋病的传播，但并不能完全预防艾滋病。
艾滋病主要通过性传播、血液传播和母婴传播。与一个性伴发生性行为可以降低性传播的风险，但并不能排除其他传播途径的可能性。例如，与艾滋病患者共用注射器、输血、器官移植等都可能感染艾滋病。此外，艾滋病病毒也可能通过破损的皮肤或黏膜传播。
因此，为了预防艾滋病，除了保持单一性伴关系外，还应注意以下几点：
1.避免共用注射器和其他可能导致血液传播的工具。
2.避免与艾滋病患者共用牙刷、剃须刀等可能导致破损皮肤或黏膜的物品。
3.避免输入未经检测的血液或血液制品。
4.女性艾滋病患者在怀孕、分娩和哺乳期间应咨询医生，采取适当的措施预防母婴传播。
5.定期进行艾滋病检测，及时发现和治疗艾滋病。
总之，与一个性伴发生性行为可以减少艾滋病的传播，但不能完全依赖这一种方法。预防艾滋病需要综合采取多种措施，保护自己和他人的健康。如果对艾滋病或其他性健康问题有任何疑问，应咨询专业医生或健康机构。