经常流鼻血的原因有多种。比如鼻腔局部因素,像鼻黏膜干燥破裂就比较常见,尤其是在秋冬季节,空气干燥,有超过60%的人会因为鼻黏膜干燥出现流鼻血情况;还有鼻部外伤,比如不小心撞到鼻子,就可能导致鼻内血管破裂出血。
鼻腔局部因素
鼻黏膜干燥破裂: 秋冬季节空气湿度低,鼻腔黏膜容易缺水变得干燥脆弱,稍微用力擤鼻、挖鼻等都可能让鼻黏膜破裂出血。平时要注意保持室内湿度,可使用加湿器,让室内湿度保持在40% - 60%左右。鼻部外伤: 鼻部受到外力撞击,比如运动时碰撞、打架等,会直接损伤鼻内血管,引发流鼻血。如果受伤后流鼻血不止,要及时就医处理。
全身性疾病因素
高血压: 高血压患者血压波动时,容易导致鼻腔内小血管破裂出血。有高血压的人要定期监测血压,将血压控制在正常范围,一般收缩压应控制在140mmHg以下,舒张压控制在90mmHg以下。血液系统疾病: 像血小板减少性紫癜、白血病等血液系统疾病,会影响凝血功能,导致容易流鼻血。比如血小板减少性紫癜患者,体内血小板数量减少,凝血功能下降,就容易反复流鼻血。
其他因素
药物因素: 长期服用抗凝剂等药物的人,也可能出现经常流鼻血的情况。比如正在服用华法林的人,要密切关注鼻腔出血情况,若出血频繁需咨询医生调整用药。内分泌失调: 青春期少年可能因内分泌失调出现鼻黏膜血管扩张,容易流鼻血。这个时期要注意保证充足睡眠,合理饮食,一般随着年龄增长,内分泌逐渐稳定,流鼻血情况会有所改善。
