头疼头晕头胀头皮发紧可能是由于多种原因引起的，需要引起重视，建议及时就医，进行全面的检查和诊断，以确定具体的病因，并采取相应的治疗措施。以下是可能导致这些症状的一些原因：
1.高血压：血压升高会导致头部血管扩张，刺激血管周围的神经，引起头疼头晕头胀头皮发紧。
2.颈椎病：颈椎病变可能压迫椎动脉或颈部神经根，导致头部供血不足或神经受压，从而引起头疼头晕头胀头皮发紧。
3.脑血管疾病：如脑动脉硬化、脑血管狭窄、脑梗死、脑出血等，会影响脑部血液循环，导致头疼头晕头胀头皮发紧等症状。
4.神经官能症：这类患者常常有焦虑、紧张、抑郁等情绪问题，可能导致头部血管收缩或舒张功能障碍，从而引起头疼头晕头胀头皮发紧。
5.其他原因：睡眠不足、疲劳、精神紧张、低血糖、贫血、中毒、药物副作用等也可能引起类似症状。
在治疗方面，医生会根据具体病因制定相应的治疗方案。例如，高血压患者需要控制血压；颈椎病患者可能需要进行物理治疗、药物治疗或手术治疗；脑血管疾病患者需要进行溶栓、抗凝、手术等治疗；神经官能症患者需要进行心理治疗和药物治疗等。
此外，患者在治疗期间需要注意休息，保持良好的生活习惯，避免过度劳累、精神紧张、情绪激动等。同时，可适当食用一些具有降压、改善血液循环、营养神经等作用的食物，如芹菜、黑木耳、鱼类、核桃、牛奶、香蕉等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、浓茶、咖啡等。
总之，头疼头晕头胀头皮发紧可能是多种疾病的表现，需要引起重视。患者应及时就医，进行全面的检查和诊断，以便采取针对性的治疗措施。同时，患者在治疗期间需要注意生活习惯和饮食调理，以促进康复。