中医理论中，湿气有以下几种：
1.外湿：外感湿邪，或居住环境潮湿，湿邪从外侵袭人体。
外感湿邪：外感湿邪是指人体感受外界湿邪之气，如淋雨、居住在潮湿的环境中、长期接触水湿等，导致湿邪侵袭人体。
居住环境潮湿：长期居住在潮湿的环境中，如地下室、水边、湿地等，也容易导致湿邪内生。
2.内湿：脾运化水湿的功能下降，导致湿邪内生。
脾运化水湿的功能下降：脾主运化水湿，若脾的运化功能下降，不能及时运化体内的水湿，就会导致湿邪内生。
饮食不节：饮食不规律、暴饮暴食、过食生冷食物等，都可能损伤脾胃，导致脾运化水湿的功能下降。
劳逸失调：过度劳累、长期卧床休息等，也可能导致脾的运化功能下降。
3.脾虚湿困：脾气虚，不能运化水湿，导致湿邪困阻。
脾气虚：脾气虚是指脾气虚弱，运化功能下降。脾气虚的人，不能运化水湿，导致湿邪内生，困阻脾胃。
饮食不节：长期饮食不规律、暴饮暴食、过食生冷食物等，都可能损伤脾气，导致脾气虚。
劳逸失调：过度劳累、长期卧床休息等，也可能导致脾气虚。
4.湿热：湿邪郁久化热，或外感湿热之邪，导致湿热内蕴。
湿邪郁久化热：湿邪在体内郁积时间过长，会郁而化热，形成湿热之邪。
外感湿热之邪：外感湿热之邪，如夏季感受暑湿之邪，或长期居住在湿热环境中，也容易导致湿热内蕴。
5.寒湿：湿邪寒化，或外感寒湿之邪，导致寒湿内侵。
湿邪寒化：湿邪在体内郁积时间过长，会寒化，形成寒湿之邪。
外感寒湿之邪：外感寒湿之邪，如淋雨、居住在寒冷潮湿的环境中、长期接触水湿等，也容易导致寒湿内侵。
需要注意的是，以上分类并非完全独立，实际情况中，多种湿气类型可能同时存在，且不同的病症可能与特定的湿气类型相关。