眼部脂肪粒可以通过日常护理、物理治疗等方式去除。一般来说，日常注意眼部清洁护理等，可能需要较长时间改善，而物理治疗相对更快见效。
日常护理改善
清洁眼部： 每天用温和的洁面产品清洁眼部周围皮肤，保持眼部皮肤的清洁卫生，避免污垢堵塞毛孔。但要注意选择适合眼部的洁面产品，避免刺激眼部肌肤。正确护肤： 选择清爽不油腻的眼霜和护肤品，避免使用过于厚重的护肤品，防止眼部皮肤营养过剩而形成脂肪粒。比如眼部护肤品的用量要适中，薄薄一层即可。
物理治疗方法
针挑法： 可以到正规医院让专业医生用消毒后的粉刺针将脂肪粒挑出。不过自行操作风险较大，容易引起感染。一般在正规操作下，挑出脂肪粒后要注意局部消毒，短时间内避免沾水。激光治疗： 利用激光的能量击碎脂肪粒，使其被吸收或排出体外。激光治疗相对精准，创伤较小，但术后也需要注意眼部护理，一般恢复时间较短，可能几天内就能看到效果，但费用相对针挑法会高一些。
就医处理情况
医院皮肤科就诊： 如果眼部脂肪粒较多或自己处理有困难，应及时到医院皮肤科就诊。医生会根据具体情况选择合适的治疗方法。比如一些比较顽固的脂肪粒，医生可能会采用更专业的设备和方法进行处理。同时，在医院处理可以确保安全，降低感染等风险。