喉咙刺痛有被扎的感觉，可能是以下原因引起：
1.感染：喉咙受到细菌或病毒感染时，会出现炎症反应，导致喉咙疼痛。常见的感染包括扁桃体炎、咽炎等。
2.划伤或异物：进食时不小心被鱼刺、鸡骨等划伤喉咙，或误吞异物，也会引起喉咙刺痛感，类似被扎的感觉。
3.过敏：对某些食物、药物或空气中的过敏原过敏，可能导致喉咙肿胀、疼痛，伴有瘙痒感。
4.干燥环境：长时间处于干燥的环境中，喉咙黏膜容易干燥、受损，引起疼痛。
5.过度使用喉咙：长时间大声说话、唱歌或过度清嗓，可能导致喉咙疲劳、疼痛。
6.其他原因：喉咙肿瘤、喉部疾病、反流性食管炎等也可能引起喉咙刺痛。
需要注意的是，喉咙刺痛也可能是严重疾病的症状，如猩红热、白喉、会厌炎等。如果喉咙刺痛持续时间较长、伴有其他症状（如发热、呼吸困难等），或症状加重，应及时就医，进行详细的检查和诊断。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解症状：
1.保持喉咙湿润：多喝水，避免长时间处于干燥环境中。
2.避免刺激性食物和饮料：避免食用辛辣、油腻、酸性食物和饮料，以免刺激喉咙。
3.注意休息：减少用嗓，避免过度疲劳。
4.漱口：用温盐水漱口，有助于减轻喉咙疼痛。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人或有基础疾病的人群，喉咙刺痛更需要引起重视。他们的免疫系统可能较为脆弱，喉咙疼痛可能意味着更严重的问题。因此，一旦出现喉咙刺痛，应尽快就医，遵循医生的建议进行治疗。同时，在就医过程中，应如实告知医生自己的症状、病史和用药情况，以便医生做出准确的诊断和治疗。