服用紧急避孕药后，建议3个月后再要孩子。
紧急避孕药含有大量孕激素，服用后可能会影响女性的内分泌，干扰正常的排卵，从而对受孕产生一定的影响。此外，紧急避孕药也可能会对胚胎的发育造成不良影响。因此，一般建议在停药3个月后再考虑怀孕，以给身体足够的时间来恢复和调整。
在这3个月内，可以采取其他避孕措施，如使用避孕套，以避免再次怀孕和药物的相互影响。同时，在此期间，建议保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、规律作息等，有助于提高受孕的成功率和胚胎的质量。
需要注意的是，每个人的身体恢复情况可能不同，如果有怀孕的计划，最好在备孕前咨询医生，进行全面的孕前检查和评估，以确保身体状况适合怀孕。此外，孕期也应按时进行产前检查，密切关注胎儿的发育情况。