宝宝吃完奶乳房刺痛可能是由以下原因引起的：
1.宝宝吸吮方式不正确：宝宝吸吮时没有含住大部分乳晕，只含住乳头，会导致乳头疼痛。
2.乳头损伤：乳头皮肤薄嫩，容易被宝宝吸吮破，引起疼痛。
3.乳腺炎：如果乳房受到细菌感染，可能会引发乳腺炎，导致乳房疼痛、红肿。
4.乳腺管堵塞：乳腺管堵塞会导致乳汁淤积，乳房胀痛，宝宝吸吮时也会感到疼痛。
5.激素变化：在哺乳期，女性体内激素水平会发生变化，可能会导致乳房疼痛。
针对这些原因，可以采取以下措施：
1.纠正宝宝的吸吮方式：让宝宝含住大部分乳晕，而不仅仅是乳头。
2.保护乳头：在喂奶前，可以用乳头保护罩或涂抹乳头霜来保护乳头。
3.治疗乳头损伤：如果乳头已经损伤，可以使用乳头修复霜来促进愈合。
4.处理乳腺炎：如果怀疑有乳腺炎，应及时就医，医生可能会开一些抗生素来治疗。
5.缓解乳房胀痛：可以用冷敷或热敷的方法来缓解乳房胀痛。
6.排空乳房：及时排空乳房，避免乳汁淤积。
7.调整饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，多喝水。
如果乳房疼痛持续不缓解或伴有发热、红肿等症状，应及时就医，以便确定病因并进行相应的治疗。同时，在哺乳期，应注意保持乳房清洁，穿着合适的内衣，避免乳房受到过度挤压。