根据文本信息，天天吃黄瓜可能有助于减肥，但单靠吃黄瓜减肥并不一定可行，还需要结合其他方面。
黄瓜是一种低热量、高纤维的蔬菜，富含维生素和矿物质。吃黄瓜可以增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入，同时还能促进肠道蠕动，有助于排出体内废物。此外，黄瓜中的丙醇二酸可以抑制糖类物质转化为脂肪，对于减肥有一定的帮助。
然而，只靠吃黄瓜减肥可能会导致营养不均衡。人体需要摄入各种营养素来维持正常的生理功能，如果长期缺乏某些营养素，可能会对健康造成不利影响。因此，在减肥期间，应该保持饮食的多样性，适当摄入其他蔬菜、水果、全谷类食物、蛋白质食物等。
除了饮食控制，还需要结合适量的运动。运动可以增加能量消耗，帮助燃烧脂肪，同时还能提高身体的代谢率，使身体在休息时也能消耗更多的热量。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等，也可以结合一些力量训练，增加肌肉量，提高基础代谢率。
此外，减肥的速度不宜过快，过快的减肥可能会对健康造成不利影响。一般来说，每周减肥0.5-1公斤是比较合适的。如果想要更有效地减肥，还可以咨询医生或专业的营养师，制定个性化的减肥计划。
需要注意的是，对于某些人群，如脾胃虚寒、容易腹泻的人，天天吃黄瓜可能会加重不适症状。此外，减肥的效果因人而异，受到多种因素的影响，如个体差异、饮食习惯、运动量等。
综上所述，天天吃黄瓜可以作为减肥期间的一种选择，但不能单纯依靠吃黄瓜减肥。还需要注意饮食的均衡、适量的运动以及健康的生活方式。如果有减肥的需求，建议在医生或专业人士的指导下进行。