神经衰弱睡不着吃什么

神经衰弱的患者建议在平时是需要及时去神经内科进行检查，另外在平时要注意不要用脑过度或者是使身体长期劳累。药物方面可以服用维生素b1或者是谷维生素来进行调节，也可以口服安神补脑液来进行缓解。

但平时注意不能情绪变化太大，这样容易造成病情复发，其次要吃一些富含有蛋白质的食物和微量的元素，这样就会有所好转的。