吃饱了打嗝怎么回事

这种情况考虑可能是引起的膈肌痉挛刺激从而引起打嗝，由饮食过快，或者饮食不规律，另外由于摄入食物的相互作用，或者本身刺激性太大，食物太过于偏热或者偏冷，另外有可能会在进食时喝一些碳酸饮料及零食等不太健康的食物，从而刺激本身的膈神经或者迷走神经，引起膈肌发生痉挛，导致频繁打嗝。

这种情况建议首先养成良好的进食习惯，出现打嗝之后可以喝点热水，一般可以很快缓解。