锁骨疼可能由多种原因引起，比如运动损伤时，肩关节过度活动可能导致锁骨附近肌肉拉伤或韧带损伤，这种情况较为常见，约有30%的运动损伤会涉及到锁骨周围组织。
外伤导致的锁骨疼
撞击受伤：如果锁骨部位受到直接撞击，像摔倒时肩部或锁骨部位着地，就可能引起锁骨骨折或软组织挫伤，出现明显疼痛、肿胀，严重时还会影响肩部活动。摔伤：从高处坠落、滑倒等导致锁骨着地摔伤，也会引发疼痛，可能伴有局部淤血。
疾病引发的锁骨疼
关节炎：肩关节的关节炎，如类风湿关节炎，可能累及锁骨相关关节，导致锁骨区域疼痛，还可能伴随关节肿胀、僵硬，早晨起床时这种僵硬感可能会持续1小时以上。骨髓炎：锁骨骨髓炎比较少见，但一旦发生会引起锁骨部位持续疼痛，伴有发热、局部红肿等症状。
不良姿势导致的锁骨疼
长期含胸驼背：长时间保持含胸驼背的姿势，会使锁骨周围肌肉处于紧张状态，久而久之容易引发肌肉劳损，出现锁骨部位疼痛，这种情况在长时间伏案工作的人群中较为常见，比如每天伏案工作超过6小时的人群。姿势不良：长期单侧背包过重，也会让锁骨两侧受力不均，引起疼痛，比如单侧背包超过2公斤时，就可能增加锁骨疼痛风险。